{"id":4,"count":1,"description":"Pisz\u0119 o tym, jak ogarn\u0105\u0107 jedzenie w tygodniu bez gotowania ca\u0142ej niedzieli i bez codziennego pytania \u201eco dzi\u015b zje\u015b\u0107?\u201d. Zbieram pomys\u0142y na proste planowanie obiad\u00f3w, listy zakup\u00f3w, baz\u0119 w lod\u00f3wce, szafce i zamra\u017carce oraz posi\u0142ki, kt\u00f3re da si\u0119 z\u0142o\u017cy\u0107 z kilku normalnych sk\u0142adnik\u00f3w.\r\n\r\nTo kategoria dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 je\u015b\u0107 sensowniej, ale nie maj\u0105 czasu ani ochoty na skomplikowane jad\u0142ospisy. Pokazuj\u0119, jak mniej improwizowa\u0107, mniej wyrzuca\u0107 i mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 takie produkty, kt\u00f3re ratuj\u0105 dzie\u0144, gdy po pracy nie ma si\u0142y na gotowanie od zera.","link":"https:\/\/strefazdrowia-dietetyk.pl\/index.php\/category\/planowanie-posilkow-i-kuchnia-bez-chaosu\/","name":"Planowanie posi\u0142k\u00f3w i kuchnia bez chaosu","slug":"planowanie-posilkow-i-kuchnia-bez-chaosu","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strefazdrowia-dietetyk.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/4","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strefazdrowia-dietetyk.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/strefazdrowia-dietetyk.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/strefazdrowia-dietetyk.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}